トロンボーン初心者のための練習方法【まずはこれだけでOK】

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「トロンボーンを始めてみたものの、どんな練習をすればいいか分からない」

そんなお悩みを抱えている人もいるのではないでしょうか。


特に部活でトロンボーンを始めた学生さんや、大人になってからトロンボーンを始めた方は、練習方法を伝えてくれる人が近くにいなくて困ることが多いでしょう。


そんな方のために、トロンボーン講師歴6年の私が「トロンボーン初心者のための練習方法」を3つご紹介します。

基礎さえ押さえていれば曲を吹いた時もスムーズに音が鳴ります。

ぜひトライしてみてください。

ライタープロフィール

津田静華(つだしずか)/Shizuka

トロンボーン奏者・パーソナルミュージックコーチ

名西高校音楽科でクラシックを学び、その後ジャズに転向。2019年からアムステルダム音楽院へ留学し、ジャズトロンボーンをBert Boeren氏、Ilja Reijngoud氏、バストロンボーンをMartin van den Berg氏に師事。

現在はノルウェーに身を置き、生徒一人一人に合ったレッスンを行なっている。また、ブロガーとして音楽記事も精力的に執筆中。

メンタルトレーナーや心理カウンセラーの資格を取得したり音楽心理学のコースを受講するなど、パフォーマンス・メンタルについての知識を広げている。

目次

トロンボーン初心者のための練習方法3つ

トロンボーンを始めてまだ数日〜数ヶ月という初心者のために、練習方法を3つご紹介します。


それぞれとてもシンプルな練習方法ですが、奥が深いのでまずはやってみてください。

トロンボーンに限らず、楽器は「地味な練習」の積み重ねで上手くなっていきます。


一つ一つの課程は飛ばさず、進んでいきましょう。

①ロングトーン

まずは、ロングトーンです。【超簡単】トロンボーンで暖かい音・優しい音を出すポイント2選でもお伝えしましたが、ロングトーンは暖かい音色を作るためにとても重要です。

音色だけではなく、アンブシュア(楽器を吹くための口、土台)をしっかり作ったり、息のトレーニングとしても効果バッチリの方法。

まさに初心者を含む全トロンボーン奏者にとって、基礎を作るための大事なトレーニングです。



一番地味に思われがちですが、もちろんただ音を伸ばすだけだと全く意味がありません。

せっかくやるので、ロングトーンが効果的にできる具体的なやり方をご紹介します。

ロングトーンの具体的な練習方法

  1. メトロノームを用意(ネットやアプリにあります)
  2. ♩80に設定
  3. 吹く前に4拍で息を吸う
  4. シb(Bb)を8拍間出す(音量は小さくしない。mfくらい)
  5. 4拍で息を吸う
  6. ド(C)を8拍間出す
  7. チューニングBbまで繰り返し

これらの音を間で4拍息を吸いながら、それぞれ8拍ずつ伸ばす形。

この時注意して欲しいのは

音を8拍伸ばし切ろうとして息をセーブしないこと

です。

息をセーブしようとすると音が潰れていってしまうので、mfくらいの少し大きめの音で息は豊かに使うようにしましょう。



どうしても息が続かない場合はテンポを80から85,90などに引き上げましょう。


実際に私がやってみているので、こちらも参考にしてください。

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この記事を書いた人

25歳でジャズ音楽留学音楽のため単身オランダへ。
現地では音楽のほか、心理学とアレクサンダーテクニークも学ぶ。
2023年アムステルダム音楽院を卒業。
日本から出たからこそ得た経験もまじえて、音楽×心理学を提供しています。

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